Мед и корицаКорица с мёдом — это взаимодополняющий дуэт, который помогает решить несколько проблем. Мёд считается целебным средством и борется со многими заболеваниями. Корица ускоряет сахарный метаболизм и избавляет от болезней сердца, желудка и кишечника. Вместе они борются с разными недугами, без диет и изнурительных занятий спортом дарят людям здоровье и стройность. Но у корицы есть как полезные свойства, так и противопоказания.

Корица с мёдом: польза и вред

Пряность пользуется популярностью среди ароматических добавок и приправ, её используют для приготовления ликёров, десерта, шоколада, кондитерских изделий. Добавляют в прохладительные и горячие напитки, острые мясные блюда, яблочные десерты и каши. А также используют в домашнем консервировании. Она имеет лечебные свойства:

  1. Стимулирует деятельность мозга, концентрирует внимание, улучшает зрительную память.
  2. Имеет антибактериальные свойства. Если корицу добавить в пищу, она будет угнетать рост и развитие бактерий. Она сохраняет продукт и обеззараживает съеденную пищу, которая заражена кишечной палочкой.
  3. Способна очищать кишечник от паразитов, выводить шлаки и токсины.
  4. Рекомендуется употреблять при раке толстого кишечника — это противоопухолевое средство.
  5. От давления полезно употреблять с кефиром.
  6. Имеет противокашлевый и отхаркивающий эффект.

Противопоказаний у неё немного, вред корицы для организма может возникнуть при индивидуальной непереносимости или её чрезмерном увеличении. При употреблении в больших количествах она становится токсична для печени. Нельзя употреблять:

  • при беременности, она может вызвать сокращение матки и спровоцировать выкидыш;
  • когда присутствуют какие-либо кровотечения;
  • большие дозы могут вызвать раздражение желудка, следует ограничить употребление продукта при гастрите и язве.

Доза принятия должна составлять половину чайной ложки в день.

Чем полезна корица с мёдом

Сочетание двух ценнейших продуктов даёт много положительных результатов:

  1. В состав этих продуктов входят все витамины, минералы, эфирные масла и много других полезных веществ. За счёт этого они насыщают организм и улучшают его состояние, обладают общеукрепляющим действием.
  2. Как корица влияет на здоровьеИм свойственны потогонные, противоотёчные действия, от этого улучшается обмен веществ, их употребление способствует похудению.
  3. Предупреждают анемию, повышают гемоглобин, улучшают состав крови.
  4. Рекомендуется принимать при кашле, простуде, от головокружения и головных болей, для остроты зрения и укрепления костей.
Читайте также:  Рецепт напитка для похудения из мёда, имбиря и лимона

Такой эффект даёт каждый из этих продуктов, но вместе он получается удвоенным.

Корица с мёдом: полезные свойства и противопоказания

Корица сохраняет здоровье и красоту, в её состав входят:

  • витамины С, РР и группы В;
  • каротины;
  • эфирные и жирные масла;
  • микроэлементы;
  • смолы;
  • дубильные вещества.

Все эти компоненты необходимы для жизнедеятельности организма. В составе мёда насчитывается около трехсот полезных веществ. При соединении этих двух продуктов все их полезные качества усиливаются.

Корица и мёд: полезные свойства

  1. Очищаются от холестериновых бляшек стенки кровеносных сосудов и улучшается микроциркуляция крови. Это является профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний.
  2. Мёд с корицей рекомендуется принимать при повышенном газообразовании. Это сочетание согревает все внутренние органы и даёт им жизненную энергию. Им можно вылечить депрессию, невроз, постинфарктные и постинсультные состояния, рассеянный склероз. Мужчины должны принимать это средство для поднятия потенции.
  3. Как корица с медом влияет на здоровьеКаждый продукт обладает сильными противомикробными свойствами, а вместе они создают мощный антибактериальный препарат. Он убивает патогенную микрофлору в кишечнике, помогает развиваться и расти полезным бактериям. Оздоровляет систему желудочно-кишечного тракта, помогает переваривать жирную и тяжёлую пищу, уменьшает газообразование.
  4. При употреблении два раза в день чая с корицей и мёдом у пожилых людей повышаются интеллектуальные способности и концентрация внимания, улучшается память.
  5. Чай с мёдом и корицей является противоглистным средством.
  6. От простудных и вирусных инфекций хорошим защитником послужит чашка чая в день с корицей и мёдом. Нужно употреблять до трёх недель регулярно по чашке чая, чтобы защититься от болезни, поднять тонус и восстановить все силы.
  7. Этот дуэт имеет противовоспалительные свойства, которые используются для лечения мочеполовой системы. Компрессами и протирками лечат кожу от грибковых заболеваний. После применений коже возвращается здоровый вид.
Читайте также:  Мёд, орехи, лимон, курага и чернослив для иммунитета

Противопоказания корицы с мёдом

Нельзя принимать в некоторых случаях:

  1. Индивидуальная непереносимость или аллергия.
  2. Беременным женщинам — мёд является аллергеном, корица может вызвать сокращение стенок матки.
  3. Бронхиальная астма.
  4. Запрещено принимать при кровотечениях, корица разжижает кровь.
  5. Гипертония — мёд и корица повышают давление.
  6. Людям преклонного возраста.
  7. Повышенная нервная возбудимость — корица возбуждает и может возникнуть эмоциональное перенапряжение.

Чай с корицей: польза и вред

Чай с корицей: польза для всего организмаАромат корицы придаёт напитку изящную изюминку, он становится приятный, вкусный и полезный для здоровья. Пряность имеет свойства снижать холестерин и препятствовать образованию тромбов. А также приводит в норму сахар, улучшает работу кроветворной системы, положительно влияет на мозговую деятельность. Она согревает все внутренние органы, выводит из организма токсины и шлаки, расщепляет жиры на аминокислоты, отчего происходит снижение веса.

Для получения положительного эффекта принимать её нужно регулярно в течение нескольких месяцев, добавляя 1/4 чайной ложки в горячий напиток. Можно похудеть даже при вдыхании её аромата, эфирное масло, входящее в её состав, блокирует чувство голода.

Полезные свойства чая с корицей:

  • защищает организм человека от вирусных заболеваний;
  • является хорошим антипохмелином;
  • нормализует уровень сахара в крови;
  • поднимает настроение;
  • применяется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
  • снижает вес;
  • укрепляет волосяной покров, а также сердце и сосуды;
  • улучшает работу мозга.

Противопоказано применять людям с гипотонией, а также во время простудных или инфекционных заболеваний, когда держится высокая температура тела.

Корица с мёдом для похудения

Эффективное средство для похудения. Готовится напиток вечером: одну чайную ложку пряности нужно залить 100 граммами кипятка и для лучшего запаривания ёмкость накрыть блюдцем. Через 1/2 часа добавить две чайные ложки мёда. Чтобы мёд не потерял целебные качества, добавлять его в кипяток нельзя. Приготовленный напиток необходимо поместить в холодильник. Смесь употребляется два раза в день — утром натощак и вечером за 30 минут перед сном. Утром вы заметите, что на дне стакана останется осадок, его пить не нужно. Курс очищения может занимать до двух месяцев.

Чай с корицей имеет большое количество рецептов и применяется с разными целями.

  1. Для похудения. На половину литра вода берётся одна столовая ложка зелёного листового чая и одна чайная ложка порошка пряности. В него добавляют сахарозаменитель, а лучше мёд. Пить такой чай можно в холодном и горячем виде. Для разнообразия можно добавить имбирь или лимон.
  2. С имбирём. В состав имбирного корня входят: витамин А, С и много эфирных масел. На организм человека он действует как общеукрепляющее средство, помогает бороться с различными инфекциями и вирусами. Такой чай способствует быстрому похудению — это антиоксидант, который имеет влияние на водно-соляной обмен. Он расщепляет жиры на аминокислоты и избавляет от них весь организм. Благотворно влияет на пищеварительную систему и желудочно-кишечный тракт. Для разнообразия в чай с корицей и имбирём можно добавлять различные травы.
Читайте также:  Рецепт алоэ с медом для желудка: полезные свойства лекарства

Польза корицы для женщин

Полезные свойства корицыПряность содержит дубильные вещества и антиоксиданты, имеет противовоспалительное свойство. Её используют в гинекологии и косметологии. Эту пряность добавляют в косметологические препараты для питания и очищения кожи. После применения таких средств кожа становится эластичная и гладкая. А также её применяют для ускорения роста волос.

При её употреблении ускоряются обменные процессы и женщина легче сбрасывает лишние килограммы. А чтобы эффект был сильнее в напиток добавляют мёд.

Аромат корицы способен избавить от беспокойства и повлиять на умственную активность. Пряность помогает преодолеть женские проблемы:

  • нормализует менструальный цикл;
  • повышает тонус организма при месячных;
  • облегчает менструальные боли;
  • усиливает половое влечение;
  • уменьшает проявления ПМС, снимает раздражительность.

Корица приносит пользу организму, но может нанести вред. У неё есть свои противопоказания:

  • беременность и кормление грудью;
  • язвенная болезнь;
  • болезни печени и почек;
  • повышенная кислотность желудка;
  • заболевания сердца;
  • высокое артериальное давление.

Принимать корицу нужно в умеренном количестве, при наружном применении необходима осторожность, она вызывает аллергические реакции.

Нельзя в больших дозах употреблять мёд с корицей, могут возникнуть головные боли и упадок сил. Если применять их регулярно и в нормальных количествах, организму будет огромная польза для красоты и здоровья. Не забывайте только о противопоказаниях и рекомендациях.